C'est parti pour la 2ème écopop de Septembre. Après la belle mixité de samedi dernier à Douchapt entre les découvreurs et les aguerris, on espère vous voir encore nombreux à venir tester notre sport. Retour donc à Douchapt pour explorer une autre partie des bois de Sauvagnac, avec un avant goût de sprint dans le village de vacances de Beauclair.

RDV au domaine de Beauclair: ici juste là

Au programme de cette 2ème session de septembre: 

•  échauffement avec un jeu surprise à mimer, histoire de faire connaissance entre nouveaux et anciens. 
• pose dépose missionné en duo: lecture de définition et de carte en mémo pour les aguerris, pour les "découvreurs" ce sera juste lecture de carte. Quel sera le duo le plus efficace ? 
• transfert en réflexion-footing-questions-réponses jusqu'à l'orée sud de la forêt de Sauvagnac: les aguerris éclairent les lanternes des novices tout en trottinant: c'est ça aussi la CO
• circuits multi-niveaux à réaliser en mode course, avec un tuteur ou un partenaire (du'O) ou un adversaire en chasse (Chass'O) ou en sens opposé (O'ppoz) 
• Débalis'O : on laisse la forêt vierge de toutes traces de notre passage: évidemment, en petits groupes, histoire d'aller voir les zones qu'on n'a pas pu découvrir. 

Pour être prêt à vivre ce petit programme en toute quiétude pensez à:

• vous inscrire, avant vendredi 16h s'il vous plait (pour l'impression des cartes) par ce lien: lien pour s'inscrire: C'est parti par ici   : Inscrivez votre nom et prénom dans la première case libre de la première colonne, choisissez votre niveau dans le dérouler de la case à droite de votre nom, à la jonction de la colonne de l'entrainement du jour (19-09). Pour une première ou pour les non encore licenciés, choisissez découverte.
• le jour J venir avec : une tenue sportive adaptée à la météo (jambes couvertes conseillé), running (trail si possible) au pied, de l'eau, de la bonne humeur et pour ceux qui ont n'oubliez pas votre boussole et votre doigt électronique. Pas de panique pour les nouveaux arrivants ou les "essayeurs", on prête ! 

D'ici là, popez vous au frais! À samedi !